Ein Fläschchen muss nicht warm sein, es soll lauwarm sein: etwa so warm wie deine eigene Haut. Zu warme Milch kann Mund und Rachen deines Babys verbrennen, und bei Muttermilch gehen bei hohen Temperaturen wertvolle Bestandteile verloren.
Die kurze Antwort
- Muttermilch: langsam auf etwa 37 °C erwärmen, die Temperatur deines Körpers.
- Säuglingsnahrung: Körpertemperatur ist die Norm. Laut Kind en Gezin (der flämischen Behörde für Kind und Familie) ist auch Raumtemperatur in Ordnung, wenn dein Baby das gut trinkt.
- Immer testen: Lass einen Tropfen auf die Innenseite deines Handgelenks fallen. Lauwarm ist gut, warm ist zu warm.
Muttermilch aufwärmen
Kind en Gezin empfiehlt, Muttermilch langsam auf 37 °C zu erwärmen, im Wasserbad oder in einem Flaschenwärmer. So bleiben Abwehrstoffe und Nährstoffe so gut wie möglich erhalten.
- Keine Mikrowelle, oder höchstens 10 Sekunden auf der niedrigsten Stufe, danach schwenken und erneut testen. Die Mikrowelle erwärmt ungleichmäßig.
- Aufgetaute Milch verbrauchst du innerhalb von 24 Stunden und frierst sie nie wieder ein.
- Ein Rest aufgewärmter Muttermilch ist bei Raumtemperatur noch maximal 1 Stunde verwendbar.
Säuglingsnahrung zubereiten und aufwärmen
Das Pulver selbst ist nicht steril. Bereite eine Flasche deshalb immer direkt vor dem Gebrauch zu, mit stillem, mineralarmem Wasser, das für Säuglingsnahrung geeignet ist. Eine zubereitete Flasche bewahrst du nicht auf, auch nicht im Kühlschrank, und Reste gießt du weg.
Warum nicht wärmer?
Der Mund eines Babys ist empfindlicher als die Innenseite deines Handgelenks. Milch, die sich für dich angenehm warm anfühlt, ist für dein Kind schon zu heiß. Körpertemperatur ist das, was dein Baby von der Brust gewohnt ist.
Wie lange darf ein aufgewärmtes Fläschchen stehen?
So kurz wie möglich. Bakterien wachsen in lauwarmer Milch am schnellsten. Deshalb empfehlen wir beim Monkilou-Flaschenwärmer, Muttermilch maximal 30 Minuten warm zu halten. Für Säuglingsnahrung gilt: Lass dein Kind nicht länger als eine halbe Stunde trinken und wirf den Rest weg.
In der Praxis, unterwegs
Ein tragbarer Flaschenwärmer wie der Monkilou-Flaschenwärmer erwärmt die Milch durch direkten Kontakt in einer Edelstahlkammer, ohne Wasser oder Steckdose. Du wählst die Temperatur selbst: 37 oder 40 °C für Muttermilch, 45 oder 50 °C für Pulvermilch. Teste auch dann immer einen Tropfen auf deinem Handgelenk.
Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen und ersetzt keine medizinische Beratung. Bist du unsicher, frag deine Hebamme, deine Ärztin oder deinen Arzt oder Kind en Gezin.