Mit einem Baby zu verreisen erfordert etwas Vorbereitung, vor allem beim Thema Essen und Trinken. Wie hältst du Muttermilch im Auto kühl? Darf Säuglingsnahrung durch die Sicherheitskontrolle? Und wie erwärmst du ein Fläschchen, wenn keine Küche in der Nähe ist? Hier findest du alles auf einen Blick.
Im Auto
- Halte Milch kühl. Ein Auto kann sich in der Sonne schnell aufheizen. Transportiere abgepumpte Muttermilch in einer Kühltasche mit Kühlakku: So bleibt sie bis zu 24 Stunden gut (Richtlinie von Kind en Gezin, der flämischen Behörde für Kinder und Familie).
- Säuglingsnahrung bereitest du nicht im Voraus zu. Kind en Gezin empfiehlt, keine fertigen Flaschen mitzunehmen. Nimm Milchpulver in einer Dosierbox und das Wasser getrennt mit und bereite die Flasche erst kurz vor der Mahlzeit zu.
- Füttere dein Baby während einer Pause, nicht während der Fahrt. Plane auf langen Strecken alle zwei bis drei Stunden eine Pause ein.
- Erwärmen auf dem Parkplatz: Mit einem tragbaren Flaschenwärmer brauchst du keine Steckdose und keinen Wasserkocher. Lade ihn vorher vollständig auf.
Im Flugzeug
Für Flüssigkeiten im Handgepäck gilt meist die Regel von maximal 100 ml pro Behälter. Für Babynahrung und Muttermilch machen Flughäfen eine Ausnahme: Du darfst die Menge mitnehmen, die du während der Reise brauchst. Rechne aber damit, dass sie bei der Sicherheitskontrolle gesondert geprüft wird. Die genauen Regeln unterscheiden sich je nach Flughafen und Fluggesellschaft, informiere dich also vorher (zum Beispiel auf der Website von Brussels Airport).
- Geräte mit Lithium-Akku, wie ein wiederaufladbarer Flaschenwärmer, gehören ins Handgepäck. Prüfe im Zweifel die Regeln deiner Fluggesellschaft.
- Halte die Mahlzeiten griffbereit, nicht im Koffer: Verspätungen kommen vor.
- Beim Start und bei der Landung merken viele Eltern, dass Trinken oder Saugen ihrem Baby beim Druckausgleich in den Ohren hilft. Halte ein Fläschchen bereit, aber erzwinge nichts.
Am Reiseziel
- Verwende für Säuglingsnahrung Wasser, das für die Zubereitung von Säuglingsnahrung geeignet ist. Bist du nicht sicher, ob das Leitungswasser unbedenklich ist, wähle stilles, mineralstoffarmes Flaschenwasser.
- Reinige Flaschen und Sauger jeden Tag gründlich. Nimm eine kleine Bürste und Spülmittel mit.
- In einem warmen Land trocknet dein Baby schneller aus: Biete häufiger etwas zu trinken an.
Checkliste: Mahlzeiten unterwegs
- Kühltasche mit Kühlakku (für Muttermilch)
- Milchpulver in einer Dosierbox + Wasser getrennt (für Säuglingsnahrung)
- Genug saubere Flaschen und Sauger, plus Reserve
- Aufgeladener tragbarer Flaschenwärmer und USB-C-Kabel
- Lätzchen, Tücher und ein feuchtes Tuch, um den Wärmer abzuwischen
- Eine Extraportion, falls die Reise länger dauert als geplant
Ein Tipp zum Flaschenwärmer
Unterwegs geht alles schnell: im Auto, auf einer Bank, in der Lounge. Schließ nach dem Aufladen die Ladeklappe immer vollständig und reinige den Wärmer mit einem feuchten Tuch, nie unter dem Wasserhahn. So verhinderst du, dass Feuchtigkeit in die Elektronik gelangt, und dein Wärmer hält jahrelang.
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information. Regeln für das Handgepäck können sich ändern: Prüfe immer die aktuellen Regeln deines Flughafens und deiner Fluggesellschaft.
Quellen: Kind en Gezin – Säuglingsnahrung zubereiten, aufbewahren und mitnehmen · Kind en Gezin – Aufbewahren und Erwärmen von Muttermilch · Brussels Airport – Handgepäck